工作日的便当们

工作日的便当们

工作日的便当们的做法说明

时间真的是很玄乎的东西。以前看别人每天上班需要带便当就在想,要是我有机会带便当就好了。然后有次充洗车卡送了个电热饭盒,然后有一天娃爸回来跟我说,你能不能明天给我带点饭,我不想吃外卖了,于是乎每天给他准备点饭菜。然后某一天他又跟我说,反正你每天都得给我做,你为啥自己不带呀。对呀,反正我要么食堂要么外面买健身便当的。

工作日的便当们的食材和调料

鸡肉有时
牛肉有时
有时
鸡爪鸡翅偶尔
排骨鸭舌偶尔
时令蔬菜交替
各种粗粮循环

工作日的便当们的做法与步骤

  1. 1.

    需要红烧的荤菜提前一晚做好放冰箱

  2. 2.

    易熟的鸡肉虾之类的提前一晚处理好放冰箱

  3. 3.

    提前想好第二天早上要做的菜,井梳理好步骤

  4. 4.

    早起半小时,迅速按计划炒菜。

  5. 5.

    装盒装包放冰袋

  6. 6.

    看看我能做多少天便当吧 哈哈

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