超快手减脂午餐便当🍱合集

超快手减脂午餐便当🍱合集的做法与步骤
- 第1步.
培根单饼 与 樱桃🍒

- 第2步.
鸡胸肉沙拉吐司 与 火龙果

- 第3步.
鸡肉饼寿司 与 香橙

- 第4步.
三文鱼紫薯 与 香瓜

- 第5步.
香酥鸡肉饼 与 甜瓜

- 第6步.
虾仁焖饭 与 香橙

- 第7步.
蛋白包菜沙拉 与 香橙

- 第8步.
三文鱼杂蔬沙拉 与 玉米

- 第9步.
番茄虾仁 与 虾仁沙拉

- 第10步.
鸡胸肉荞麦凉面 与 樱桃番茄🍅

- 第11步.
鸡胸肉沙拉 与 红薯

- 第12步.
南瓜鸡肉 与 杂蔬沙拉

- 第13步.
牛肉片 与 水煮西兰花🥦

- 第14步.
卤牛肉 与 蒸五谷

- 第15步.
胡萝卜🥕牛肉 与 杂蔬

- 第16步.
香煎鸡胸肉 与 杂蔬















