金银蒜泥鲍鱼

金银蒜泥鲍鱼

金银蒜泥鲍鱼的食材和调料

鲍鱼20只
大量瓣
小米辣10-20个
5克
香油1勺
蚝油2勺
蒸鱼豉油1勺

金银蒜泥鲍鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲍鱼从壳中完整取出,去除黑色的内脏和顶部的触角嘴巴,用牙刷把周围黑色的裙边尽量刷干净。反复冲洗,过程中会出现黏液,解决方法:把水倒尽,倒10g左右的盐,反复的干搓、揉、冲洗,加盐....重复重复,直至你觉得干净为止。冷水下锅煮至水开,捞出,开“井”字花刀,备用。

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    懒人蒜米,真是棒极了!!!👏🏻 简单冲洗一下蒜米,稍微晾干水分,毕竟是批量的蒜米,所以要把坏籽挑拣出来👏🏻 吃肉不放蒜,营养减一半👏🏻 把蒜剁碎,想最求脆脆口感的,不用剁成泥,如下图即可👏🏻

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    🤩完成啦!!!此步骤需要足够的耐心与手速

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小米辣洗净,去蒂,备用。 这里推荐用厨房剪刀剪,很快很方便

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开火!!! 锅里倒油,可以多到一些油,这里蒜的量也比较大,另外油油香香的才好吃😋 油热调成小火,放入⚠️一半量的蒜粒⚠️

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小火过程中,慢慢小幅度翻炒,至微微金黄色

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入小米辣,🥵🥵🥵,小米辣的量,视你能吃辣的程度而定

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    继续小幅度翻炒 前50%的蒜粒变成金黄色啦!!!🤩

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    小米辣的辣香味出来后,加入后50%蒜粒

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    继续翻炒,炒至后50%蒜粒的蒜香味出来,关火

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入一点点糖提鲜、蒸鱼豉油、蚝油、芝麻香油,翻炒拌匀,金银蒜泥料就搞定啦!!!

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    接下来把多余的蒜泥料倒入碗中,这次准备的蒜泥量大,可以留着下次蒸生蚝,蒸金针菇,炒扇贝肉,炒鲍鱼,用。 放冰箱冷藏,用一周没问题,大家也可以一次性做好料,节省每次做料的时间。 锅里留适量的蒜泥料,加入备用的鲍鱼,中小火翻炒。

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    将将将!完成啦!!!🥳🥳🥳

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    万能金银蒜泥,蒸生蚝

    金银蒜泥鲍鱼的做法步骤 第14步

小贴士

不喜欢吃生姜和葱星人,全场没有加生姜和葱,如果你喜欢吃生姜,可以在关火前放入生姜粒或生姜粉;如果你喜欢吃葱,可以直接在鲍鱼装盘后撒上做作的葱花。重口难调,大家视自己的口味而定。

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