「鼎爷」紫水晶咕噜肉

「鼎爷」紫水晶咕噜肉

「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法说明

最近疯狂的在看鼎爷教煮菜...先试水一下

「鼎爷」紫水晶咕噜肉的食材和调料

菠萝半个
红色火龙果1个
青椒1个
黄椒1个
红椒1个
半个
瘦五花腩一条
适量
2粒
青柠半个
蛋清适量
低筋面粉适量

「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠萝,切块 火龙果再切两半,一半用来压碎,一半切块。 五花肉,切成一口左右的尺寸。 红黄绿,切块。

    「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    片糖捣碎 剩下的火龙果压碎 酸梅2粒捣碎加入西柠汁(半个)

    「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    调粉浆!!!!「重点!!!」 生粉➕低筋面粉➕蛋清 比例是0.5+0.5   : 1   例如:50g生粉➕50g低筋面粉:100g蛋清 (鼎爷教学:如果只用生粉炸就会硬,低筋面粉会粉脆,蛋清会香脆。) 这里没有拍图,挪用鼎爷的视屏截图...

    「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅烧油炸肉 油温:放筷子到锅里有气泡浮起来即可下锅炸肉 炸至如图所示 捞起,放凉。

    「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放凉后进行复炸(一定要放凉) 第二次炸至金黄色出锅(全程大火,不能转中火或者小火)

    「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    留底油 小火融糖,然后加入酸梅青柠汁。(这里的酸甜自己尝试下) 倒入火龙果碎,放洋葱,洋葱炒出香味变色后加咕噜肉进去翻炒。 咕噜肉挂上色之后把三色椒倒进去翻炒片刻,加入淀粉水勾芡。 最后倒菠萝,即可出锅 【请注意这里全程大火!!!怕糊把锅子端出来炒!!!!】

    「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    上桌之前加入切好的火龙果块。

    「鼎爷」紫水晶咕噜肉的做法步骤 第7步

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