又祛湿气、又💋鲜掉眉毛的“冬瓜皮蛤蜊”羹

又祛湿气、又💋鲜掉眉毛的“冬瓜皮蛤蜊”羹的做法说明
江南梅☔️雨季,暴☔️不断,又潮湿,身处这闷热潮湿环境非常不适,平时多注重食疗,像薏米🍵、冬瓜啊可以多吃,只要稍稍变化,我们的一日三餐也会不俗不凡。
又祛湿气、又💋鲜掉眉毛的“冬瓜皮蛤蜊”羹的做法与步骤
- 第1步.
冬瓜洗净切皮留用,冬瓜一部分用小勺挖成小球,用盐捏几下,出水倒掉出备用,另一部分切小粒备用,蛤蜊清水养干净备用;

- 第2步.
瓜球与瓜皮一起煮至透明,捞出瓜皮;

- 第3步.
煮至瓜球透明捞出备用,另切粒部分冬瓜榨汁机打成瓜蓉备用;

- 第4步.
热锅热油下冬瓜球稍翻炒下,后下蛤蜊、料酒翻炒几下,倒入另部分瓜蓉、少许盐,煮开后撒些葱花即可出锅。















