香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當

香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當

香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當的做法说明

每一天的便當都在想著要煮什麼食材才不會單調,都希望當孩子在午餐時打開便當盒的那一刻,是驚喜的。

香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當的食材和调料

鮑菇3—4條
6瓣
無鹽奶油一小塊
乾酪粉適量
橄欖油適量
海鹽適量

香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當的做法与步骤

  1. 第1步.

    將杏鮑菇洗淨切成高約1.5公分的圓柱狀

    香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    熱鍋,放入適量橄欖油和無鹽奶油,待奶油融化後,將切好的杏鮑菇放入兩面煎至金黃色。再將切好的蒜蓉倒入炒鍋中爆香。待蒜香味飄出,蓋上鍋蓋燜煮約一分鐘。

    香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    開鍋蓋,灑入適量的海鹽和乾酪粉,口味可自行嘗試調整後即可出鍋裝盤了!

    香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    孩子每日的便當,都會包含蔬菜,水果,飲品和主食。當天的便當內容包括:義式香煎牛小排,韓國泡菜,蒜蓉奶油素瑤柱,清炒空心菜,愛文芒果,綠豆薏仁露。

    香煎蒜蓉奶油素瑤柱便當的做法步骤 第4步

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