菠菜汤,是一道汤系菜肴,可以充分吸收菠菜的营养。主料是菠菜,主要烹饪工艺是煮,制作简单,清淡可口,有助于补铁、促血、补脑。
两鸡蛋打散煎一下,加水煮开
放入菠菜烫熟即可,加点盐
不平凡的番茄煎蛋面(绝对是你吃过最好吃的番茄煎蛋面)不爱吃菠菜也能爱上菠菜的【胡萝卜炒菠菜】高颜值煎蛋!云朵煎蛋(烤箱版)煎蛋🍳营养更全面的吃法~彩椒番茄煎蛋菜脯煎蛋(咸菜煎蛋)香菜煎蛋 芜荽煎蛋 不吃香菜的人亏大了煎蛋~~快手早餐专治不爱吃蛋的娃儿,不靠颜值靠实力,秒杀各式女王煎蛋🍳喷喷香,一口气吃俩萝卜干碎肉煎蛋(菜脯煎蛋)吐司煎蛋+瓠子圈煎蛋