羊肚菌虫草花乌鸡汤
羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法说明
厚羊肚菌～四大名菌之一！肉厚，味道香浓～含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美。
能益肠胃、助消化，化痰理气，补肾壮阳、补脑提神等功效，[另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效～
羊肚菌虫草花乌鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
准备食材，乌鸡洗净！
- 第2步.
乌鸡飞水，再过冲下凉水！
- 第3步.
羊肚菌跟之前一样我这次比较懒，直接用60度的温水小泡一下然后手指顺时针搅动下就好了，很容易泡发的，有点软就可以了！
- 第4步.
虫草花我在超市买的新鲜的大概100克左右
- 第5步.
虫草花洗净和羊肚菌一起弄好了！！！
- 第6步.
下锅，我这次煮的比较多有下了五碗水用快炖会蒸发掉一碗的成品是四碗！
- 第7步.
快炖两个钟头！
- 第8步.
开吃啦，老公下班回来刚好可以吃！！
- 第9步.
这个味道我很喜欢所以经常煮！！
- 第10步.
羊肚菌的营养价值很高哦！
