自制健康奶茶

自制健康奶茶的做法与步骤

1. 第1步.

   事先抓把茶叶加100克开水 泡开。茶叶泡的时间越长 味道越浓。

   
2. 第2步.

   过滤出茶叶水

   
3. 第3步.

   牛奶倒入茶叶水中，如果要喝热的 就用小锅煮开。边煮边搅拌。

   
4. 第4步.

   在牛奶奶茶里加入一勺蜂蜜 如果不喝甜可以不加直接喝。喝热的 不要刚煮开就加 ，等奶茶不烫口的时候加入蜂蜜喝。

   
5. 第5步.

   成品 奶茶茶香 真的没法抗拒。只要不偷懒基本上可以和奶茶铺88 啦……健康又不发胖 还过了嘴瘾 宝宝都可以喝。