双麦牛奶粥
双麦牛奶粥的做法说明
快手元气早餐、藜麦的清爽加上燕麦的软糯口感，美味与健康两不误。
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双麦牛奶粥的做法与步骤
- 第1步.
食材如图：（2人份） 【注】：三色藜麦可以换成白藜麦。
- 第2步.
藜麦浸泡1-2小时，或者提前一晚浸泡。
- 第3步.
浸泡好的藜麦与清水一同入锅，大火煮开，然后转小火煮15分钟。
- 第4步.
倒出，沥干水分备用。
- 第5步.
牛奶倒入奶锅中，加入燕麦片一起煮1分钟左右（要注意，牛奶很容易溢锅）。
- 第6步.
倒入煮好的藜麦，拌匀即可出锅。
- 第7步.
完成。
小贴士
1、藜麦可以提前一晚用清水煮好、沥干，放冰箱冷藏。
