高颜值健康沙拉
高颜值健康沙拉的做法说明
要颜值高可以拍照发朋友圈，又要健康美味，这倒菜非常适合你
高颜值健康沙拉的做法与步骤
- 1.
1.所以蔬菜清洗干净，晾干水分后方入盆中加入凉白开，封保鲜膜进冰箱冷藏2小时。（冷藏是为了让生菜口感更脆）
- 2.
2.从冰箱里拿出蔬菜，生菜类全部手撕成小块（一口一块最好），稍微晾干水分，小番茄一开四，黄瓜和樱桃萝卜切薄片待用
- 3.
3.所以生菜混合拌均匀，装盘打底。黄瓜片，樱桃萝卜片和小番茄放在上面，撒上黑胡椒和盐，淋上少许白葡萄酒醋和橄榄油，最后把可爱的小花花放上面就可以了。
小贴士
1.注意卫生，做菜前一定要把手洗感觉了，生食菜一个不小心就容易吃坏肚子！
2.生菜可以随自己的喜好搭配和控制数量（苦菊有苦味）。
3.不喜欢原味的可以放点各种沙拉酱食用，但要控制沙拉酱的量（吃多了胖死你）
4.摆盘看你艺术天赋。
5.尽快食用，时间长了口感不好。
