父亲节大餐——以五谷杂粮感恩父爱❤️
父亲节大餐——以五谷杂粮感恩父爱❤️的做法说明
五谷杂粮，“爸”气十足！
父亲节快乐！
饮品：接骨木糖浆伴荔枝薏米白茶饮
前菜：三色藜麦杂蔬带鱼咸沙拉🥗
主菜：1）黄金亚麻籽盐烤鸡腿🍗
2）蓝莓奇亚籽酱伴台湾道地蜜肠
3）黄秋葵鸡蛋拌杂粮饭（井冈山红米、粳米、黄小米）
4）印度红小米焖煮咸小鱼
汤：绿豆高粱米腊鸭胗汤
甜品：冰糖炖颦婆野米伴椰子油烤比利时蜜梨
小吃：炼乳伴自制地瓜干
父亲节大餐——以五谷杂粮感恩父爱❤️的食材和调料
| 各种五谷杂粮 | 很多很多😊 |
父亲节大餐——以五谷杂粮感恩父爱❤️的做法与步骤
- 第1步.
三色藜麦杂蔬带鱼咸沙拉🥗
- 第2步.
黄金亚麻籽盐烤鸡腿🍗
- 第3步.
接骨木糖浆伴荔枝薏米白茶饮
- 第4步.
椰子油烤比利时蜜梨
- 第5步.
汤：绿豆高粱米腊鸭胗汤 甜品：冰糖炖颦婆野米
- 第6步.
甜品：冰糖炖颦婆野米
- 第7步.
甜品：冰糖炖颦婆野米
- 第8步.
汤：绿豆高粱米腊鸭胗汤
- 第9步.
炼乳伴自制地瓜干
- 第10步.
蓝莓奇亚籽酱伴台湾道地蜜肠
- 第11步.
印度红小米焖煮咸小鱼
- 第12步.
黄秋葵鸡蛋拌杂粮饭（井冈山红米、粳米、黄小米）
- 第13步.
黄秋葵鸡蛋拌杂粮饭（井冈山红米、粳米、黄小米）
