酸奶芝士蛋糕(无油)

酸奶芝士蛋糕(无油)的做法说明
人到中年,更加注重饮食健康,又喜欢芝士蛋糕的细腻美味,参考很多方子,经过多次试验,有了这款酸奶芝士蛋糕,用了自制里海酸奶,有芝士蛋糕的口感,但却没有芝士,而且无油,粉类也不超过50克,既饱了口福,又超级健康无负担。
方子是7寸蛋糕模的量。
酸奶芝士蛋糕(无油)的做法与步骤
- 第1步.
所有材料
- 第2步.
蛋黄蛋白分离,蛋白加柠檬汁放冰箱冷藏。蛋黄、酸奶混合,加入低筋粉和玉米淀粉,搅拌无颗粒。
- 第3步.
混合好蛋黄糊后,从冰箱拿出蛋白盆,打蛋器低速打至粗泡,加入三分之一砂糖。
- 第4步.
继续低速打发至接近湿性发泡状态,第二次加入砂糖,注意盆沿的蛋白也要打发到,要全程慢速转动打蛋盆进行打发。
- 第5步.
蛋白霜呈弯勾状态时第三次加入砂糖,全程用打蛋器低速打发,蛋白霜比较稳定,不易消泡。
- 第6步.
继续低速打发到蛋白霜接近硬性发泡状态。蛋白霜就打好了。
- 第7步.
将三分之一蛋白霜加入蛋黄糊,用切拌法混合后全部倒入蛋白霜盆,同样用切拌的手法快速混合,混合好的蛋糕糊轻盈有光泽。
- 第8步.
模具底层垫油纸,从较高处缓缓将蛋糕糊倒入模具,轻拍模具底部,让蛋糕糊平整,用牙签在蛋糕糊表面走之字。
- 第9步.
烤箱中下层上下135度,在烤盘中加入足够热水,水浴法110分钟,上色及时盖锡纸。烤好取出震出热气,不必倒扣,等蛋糕稍凉回缩,用脱模刀在模具四周轻划一圈,倒扣即可轻松脱模,再撕掉底部油纸。
- 第10步.
翻转蛋糕正面,有点开裂。
- 第11步.
搭配自制无糖酸奶和坚果。
- 第12步.
蛋糕有着云朵般的口感,美味!
小贴士
1、为避免蛋糕在烤的过程中开裂,蛋白霜也可以只打发到湿性发泡,我觉得无所谓。
2、如果没有自制酸奶,也可以用接近固体的老酸奶(比如新希望老酸奶)。