红枣牛奶燕麦羹

红枣牛奶燕麦羹

红枣牛奶燕麦羹的做法说明

红枣、牛奶、燕麦、果干加蜂蜜,随手可得的食材,融在一起的幸福口感,却绝对能让你端碗舔净!
早起十分钟,做一锅营养汤羹,带着饱腹和满足感开始正能量的一天。。。

红枣牛奶燕麦羹的食材和调料

红枣8-10颗
牛奶250克
即食燕麦片50克
装饰用果干适量
蜂蜜5克

红枣牛奶燕麦羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备制作食材。

    红枣牛奶燕麦羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取一半的牛奶倒入奶锅,小火煮至四周微微冒小泡后关火。

    红枣牛奶燕麦羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入燕麦,搅拌均匀后,盖盖子焖3-5分钟左右至燕麦泡开。

    红枣牛奶燕麦羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    红枣去核,切小块。

    红枣牛奶燕麦羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将泡好的燕麦,剩余的牛奶和切碎的红枣一起倒入料理机中,慢速搅打均匀。

    红枣牛奶燕麦羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打好的红枣牛奶燕麦倒回奶锅,小火加热搅拌至微微沸腾后关火。

    红枣牛奶燕麦羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮好的红枣牛奶燕麦羹放至室温后调入蜂蜜。

    红枣牛奶燕麦羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后撒上果干装饰即可。

    红枣牛奶燕麦羹的做法步骤 第8步

小贴士

蜂蜜可根据自己的喜甜度进行增减。

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