生酮五花肉虾仁双拼披萨

生酮五花肉虾仁双拼披萨的做法说明

用的是iherb上买的披萨预拌粉做的，人家调好的粉果然和自己调的不一样，预拌粉丝倒出来就已经有股香浓的披萨味，大蒜、黑椒、罗勒、芝士香粉所有传统披萨的香气都有了！还免去了自己调粉的繁琐步骤。

第1步.
1tbsp=15ml 我直接用的量勺，大家没有就按照这个规格换算就好预拌粉是这个牌子的，iherb搜下就有了一袋能做两个6寸的饼底
第2步.
1、按配方添加所有苹果醋、油、和水 2、搅拌均匀 3、披萨盘涂油，摊平 4、披萨底均匀的扎洞洞
第3步.
配料提前按个人口味腌制好，大概10-20分钟就好了我的五花加了盐、酱油白胡椒、料酒、五香粉虾仁就加了黑胡椒和少量盐而已记得加完所有调料再用油封一遍
第4步.
1、涂底料，我用的是茄意欧版的番茄泥一半是番茄泥，一半是冬荫功酱+番茄泥直接淘宝搜索生酮友好的酱都可以的，意面酱也ok 2、撒上一层马苏里拉芝士 3、放配菜，爱吃啥放啥，我一半五花一半虾仁 4、再撒上一层马苏里拉芝士
第5步.
最后一步是进烤箱了这一步由于我的懒失算了，建议大家别学正确的步骤是先涂披萨酱，进烤箱250度上火烤5分钟左右，再把除了蔬菜外的配料炒熟再码上去，加芝士烤多5分钟就可以吃了因为我码的料比较多，都是生的，为了不烤焦芝士和披萨底的情况下，肉都要能烤熟，我250度火加了一层锡纸，先上火250度烤了将进20分钟，再拿开锡纸换200度烤多5分钟才出炉的大家先把配料炒熟再放上披萨烤就不用像我这么麻烦了
第6步.
配个沙拉，完美哦！