轻食美人早餐打卡Day6杂粮粥，胡萝卜虾皮炒鸡蛋，炝炒土豆丝，牛油果
轻食美人早餐打卡Day6杂粮粥，胡萝卜虾皮炒鸡蛋，炝炒土豆丝，牛油果的食材和调料
| 食材 | 如下 |
轻食美人早餐打卡Day6杂粮粥，胡萝卜虾皮炒鸡蛋，炝炒土豆丝，牛油果的做法与步骤
- 第1步.
自己配比的各种杂粮，有荞麦，白玉米碴，高粱米，苦荞，大米，枸杞
- 第2步.
很有营养的感觉，粘稠的感觉
- 第3步.
搜罗冰箱，只有这几种菜
- 第4步.
胡萝卜切丝，和鸡蛋，虾皮，葱花，盐，搅拌在一起
- 第5步.
锅中放油，倒入蛋液混合物，像煎鸡蛋饼似的
- 第6步.
中火煎，熟了即可
- 第7步.
炒土豆丝也很好吃
- 第8步.
牛油果，网购的，没想到这么新鲜，价格还便宜
- 第9步.
这就是我的早餐
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