三文鱼紫菜厚蛋烧

三文鱼紫菜厚蛋烧

三文鱼紫菜厚蛋烧的食材和调料

淀粉少量
柠檬汁2滴
适量
三文鱼少量
鸡蛋3个
紫菜少量

三文鱼紫菜厚蛋烧的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼切小块,滴两滴柠檬汁去腥,加一小勺淀粉腌制30分钟。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    头水紫菜撕成小块,过一遍水龙头,然后加水泡开。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    莴笋搓成丝。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    三个土鸡蛋打成蛋液(我的土鸡蛋很小,所以打了三个)。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把腌好的三文鱼剁碎。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用漏网把紫菜捞起,沥干水。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把紫菜、莴笋丝、三文鱼一起倒入蛋液中,搅拌均匀。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    热锅冷油,核桃油少许即可。滑锅。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最小的小火,倒入适量蛋液,轻轻摊开,摊满。不用倒太多蛋液,摊薄薄的一层就行。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    等待十来秒,蛋液稍微有点凝固了,用锅铲轻轻翘起一头,一点一点慢慢卷起来,不用在乎卷的好不好看,能卷起来就是成功了。卷一卷,压一压,这样厚蛋烧会比较紧实,不容易散。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    蛋液卷完了就用锅铲轻轻的把蛋卷推到过的一边。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    再倒入适量蛋液,等蛋液稍微凝固一点,继续刚才卷蛋皮的步骤,慢慢来,不要心急。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    卷后第二次倒入的蛋液之后关火,用余温把蛋卷压一压,整理一下形状后出锅。

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    切好,上锅蒸10分钟。(切蛋卷的刀一定要锋利,切的时候要一气呵成,不然蛋卷容易散,切得不好看。)

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    我是把主食馒头和剩下的莴笋(切成条状)一起上锅蒸熟。(馒头本来就是已经熟的,我这是在加热)

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    倒上自制的番茄酱,宝宝吃得很给力~

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    用剩余的蛋液,拍了个如何卷蛋皮的视频。将就着看吧~哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~

    三文鱼紫菜厚蛋烧的做法步骤 第17步

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