芦笋口蘑炒虾仁

芦笋口蘑炒虾仁的做法说明
常用备餐记录
芦笋口蘑炒虾仁的做法与步骤
- 第1步.
没拍过程有空下次补
- 第2步.
清洗口蘑和芦笋,芦笋尾部削皮切段,尾部的焯水加进本周备餐素菜配菜里了,300g的芦笋十几根吧,这里只用了芦笋头,只用芦笋头口感会很好。
- 3.
口蘑洗净去根(蒂?)切片,虾仁稍微用料酒腌一下去腥(买的冷冻虾仁没什么腥味,一小勺就可以了)
- 4.
国内加少量橄榄油,将处理好的芦笋、口蘑投入锅中翻炒,一开始太干可以加一点点水,不用加多,口蘑之后会析出一部分水分
- 5.
根据个人口味添加盐和黑胡椒调味,我个人非常爱黑胡椒就加的稍微多一点。 我是用来备餐,是盛出芦笋口蘑之后不洗锅利用多余的汤汁翻炒虾仁,如果作为一道菜直接出锅的话可以直接将虾仁加进去翻炒。 如果喜爱黑胡椒的味道可以加入一些黑胡椒酱增香(我用的是VEPIAOPIAO) 我在备餐的时候是不加的,拿出来吃,复炒的加一些增香,会很赞
小贴士
可以搭配欧包、意面、作为单独的一道菜都很优秀。
菜谱写的比较佛系也不知道有没有人做,如果喜欢的话尝试一下交个作业呗,爱你们哟
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黄瓜虾仁:1.鲜虾仁洗净后,放入两到三滴柠檬汁去腥,加入料酒,盐,腌半小时以上。2.黄瓜洗净削皮,切丁待用。3.锅内倒入适量油,倒入腌好的虾仁炒1到2分钟后,倒入黄瓜。4.加入少许盐,鸡精,醋,生抽,小火焖至收汁即可,出锅。
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