减脂期小零食：红茶冻
减脂期小零食：红茶冻的做法与步骤
- 1.
把清水和茶包放在小锅中煮开，转小火加入代糖。
- 2.
捞出茶包，往锅中倒入寒天粉搅拌均匀。
- 3.
关火，倒入模具中。等冷却凝固即可。
小贴士
1.做完的果冻放在冰箱，可以吃两到三天。
2.减脂期想吃甜食可以做一点解解馋。
3.做好的茶冻放碗里加点酸奶，夏天来一碗特别舒服。
把清水和茶包放在小锅中煮开，转小火加入代糖。
捞出茶包，往锅中倒入寒天粉搅拌均匀。
关火，倒入模具中。等冷却凝固即可。
1.做完的果冻放在冰箱，可以吃两到三天。
2.减脂期想吃甜食可以做一点解解馋。
3.做好的茶冻放碗里加点酸奶，夏天来一碗特别舒服。
