轻食美人早餐打卡Day4油菜炒饭，白虾西红柿鸡蛋汤，苋菜汁五香饼，有机黄瓜片
轻食美人早餐打卡Day4油菜炒饭，白虾西红柿鸡蛋汤，苋菜汁五香饼，有机黄瓜片的食材和调料
| 食材 | 如下 |
轻食美人早餐打卡Day4油菜炒饭，白虾西红柿鸡蛋汤，苋菜汁五香饼，有机黄瓜片的做法与步骤
- 第1步.
纯净水烧开，放入西红柿，紫菜，葱花，白虾，煮开3分钟，放入盐，蛋液
- 第2步.
无油的西红柿鸡蛋汤做好了
- 第3步.
油菜一颗，切小块，和米饭一起，做个油菜炒饭
- 第4步.
油菜炒饭配西红柿鸡蛋汤，很好！
- 第5步.
苋菜汁和面，把面团擀成大张，撒盐，五香粉
- 第6步.
加入油面，一起卷起来
- 第7步.
做成五香饼
- 第8步.
夹黄瓜片，面酱，葱花，也是很好的搭配
- 第9步.
我和家人的早餐，各取所需
