那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜

那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜

那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法说明

香煎的金黄微焦表皮封锁住鱼肉的汤汁与水分,鱼肉的鲜甜与蛋液的浓香相互渗透,搭配清爽有层次感的秘制酱汁,营养美味无负担。这是一道吃了会开心的菜!

那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的食材和调料

挪威三文鱼3片
鸡蛋两个
面粉少许
番茄2只
半个
百里香少许
香菜少许
橄榄油
白胡椒粉
黑胡椒碎

那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼中火煎至两面微焦内部夹生。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用锡纸裁剪成适当大小,四边折起成一个自制小托盘,里面铺一张牛油纸防粘黏。将煎好的三文鱼放置在牛油纸上。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋打散,加入少许面粉,盐、白胡椒,搅拌均匀。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将蛋液浇淋在三文鱼上。烤箱180度预热10分钟,之后放置烤箱中层180度烘烤10分钟。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西红柿、洋葱切丁。百里香切段,香菜切碎备用。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内加橄榄油,油热后加入洋葱炒香。后加入番茄翻炒。出汁后先后加入百里香及香菜,最后加入少许盐和黑胡椒碎,继续翻炒至成酱汁状后出锅。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    三文鱼出炉后摆盘,旁边佐以番茄百里香酱汁。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将烤好的三文鱼摆放盘中,佐以酱料,撒上少许黑胡椒碎,enjoy!享受夏日美味吧😋

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤 第8步

小贴士

彩蛋:酱汁里加入少许新鲜百香果,会有意想不到的美味惊喜哦!
- Special thanks:感谢原创叔Michael Wang的指导-

美食资讯

那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜相关菜谱大全