kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠

kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠

kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法说明

生活不过柴米油盐,但是别忘记了生活还需要仪式感,每天都可以很美好,要做一个内心富足的人呀!时间是公平的,每个人每天时间都是24小时,每个人选择不同的过法,怎么让普通的日子,变得有趣和值得纪念,为每个自己觉得重视瞬间,选择一个独特的仪式,让生活更加有趣美好,把日子过成我们想要的模样。所有的仪式感,是对人生的一种加冕吧。
         有句话不是说“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一”吗?既然没有好看的皮囊,那就做个拥有有趣灵魂的人吧。

kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的食材和调料

胸肉300克
豆腐200克
胡萝卜少许
蛋清半个
玉米淀粉10克
2克
黑胡椒、白胡椒少许

kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肉和豆腐搅成泥,胡萝卜处理成细丝丁。加入鸡蛋清混合搅拌再加入生粉(看湿润度适量增加)进行调味(可根据自己的口味调整调味品)

    kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    装入裱花袋,挤入模具中

    kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    挤满模具

    kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大火蒸10—15分钟即可

    kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅后倒扣

    kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成品

    kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    干煎后

    kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    萌萌哒

    kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第8步

小贴士

如果喜欢肉多那就减少豆腐量或者直接不添加豆腐,豆腐一定是北豆腐(老豆腐),纯肉制作的话增加鸡蛋清的量,加少许的油脂,这香肠不是很Q的那种,可以作为小宝宝辅食,减脂食物也很赞。

相关分类

美食资讯

kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠相关菜谱大全