谁不会炒个蛋炒饭—龙利鱼蛋炒饭

谁不会炒个蛋炒饭—龙利鱼蛋炒饭的做法说明
蛋炒饭,煮泡面,番茄炒蛋。这三个简直就是厨房菜鸟的生存必备技能。
话说,谁不会炒个蛋炒饭呢。
如今蛋炒饭都分派系了:
1,先炒蛋再炒饭,饭和蛋分离
2,先炒饭再加蛋,饭蛋粘连
今天这款,是先炒饭再炒蛋的旁支。
谁不会炒个蛋炒饭—龙利鱼蛋炒饭的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材。龙利鱼切块,放姜片腌制去腥。胡萝卜擦丝。
- 第2步.
鸡蛋蛋黄和蛋清分离。蛋黄和米饭搅拌均匀。
- 第3步.
蛋清加入龙利鱼中,搅拌均匀
- 第4步.
先起油锅,龙利鱼下锅后翻炒至蛋清凝固,没有液体,盛出备用
- 第5步.
锅子不用洗,直接倒油,把米饭倒进去翻炒
- 第6步.
炒至米饭散开,不像一开始那么粘稠成一坨坨的样子。
- 第7步.
加入龙利鱼和胡萝卜丝,翻炒至龙利鱼完全熟透。
- 第8步.
加少许盐调味后盛盘。大人还可以再炒的时候加点生抽,胡椒粉之类调味。如果给宝宝吃,就不要放这些调味品啦~
小贴士
是不是很简单啊,从备料到吃上,顶多15分钟,果然是厨房小白的最爱呢。