盛夏时节的美味
西瓜皮去皮切丁加盐腌制片刻
毛豆少量
蒜泥和小米辣适量
热锅热油加蒜蓉小米辣
加入毛豆炒至断生
加入瓜皮翻炒,加盐,糖,少量生抽调味
成熟装盘
糖毛豆(甜豆、熏毛豆)方法二老一点的毛豆先煮再炒腌西瓜(西瓜皮)海鲜汤--减脂期双味毛豆渍西瓜皮西瓜皮、萝卜干炒毛豆西瓜皮、板栗炒虾仁(西瓜皮华丽变身)西瓜皮炒毛豆火腿肠吃完西瓜霜,再拌个西瓜皮西瓜思慕雪X凉拌西瓜皮快手白粥绝配-西瓜皮炒毛豆