黄油孜然煎羊排

黄油孜然煎羊排

黄油孜然煎羊排的食材和调料

羊排300克
黄瓜1根
胡萝卜半根
柠檬2片
孜然粉3勺
辣椒2勺
少许
黑胡椒少许

黄油孜然煎羊排的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前把冷冻的羊排放到冰箱保鲜室自然解冻,洗净,厨房用纸吸干血水

    黄油孜然煎羊排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将用上的各种调料

    黄油孜然煎羊排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把孜然粉,黑胡椒,盐,辣椒粉均匀的涂抹在羊排上,腌制十五分钟到半个小时

    黄油孜然煎羊排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    橄榄油加一块黄油

    黄油孜然煎羊排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    双面煎,肥的部分可以夹起来立起来煎,视家里人的习惯煎时间长一些或者短一些。我是煎到双面略金黄沥油夹出

    黄油孜然煎羊排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    提前把黄瓜,胡萝卜,柠檬切片

    黄油孜然煎羊排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    吃之前提前把柠檬汁淋上去,这一步很重要,淋了柠檬汁的羊排吃上去清爽不腻

    黄油孜然煎羊排的做法步骤 第7步

小贴士

柠檬切片淋到羊排上,吃上去会清爽不油腻;加一些黄瓜胡萝卜,荤素搭配,营养均衡

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