生煎五花肉

生煎五花肉

生煎五花肉的做法说明

这道菜借鉴了两位厨友的菜谱,一道韩式烤五花肉,一道密制煎烧五花肉,大家想追本溯源可搜这两个菜全名。

生煎五花肉的食材和调料

五花肉500克
生菜2棵
黄瓜半根
蚝油两勺
味极鲜两勺
料酒两勺
自制剁椒(蓉小米椒碎炒好加芝麻油封存)两勺
两片
食用油20克

生煎五花肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    买较方正的五花肉平整放入冰箱冷冻室冻一天(温度不要太低,不洗是为了无冰碴),取出后再用清水洗洗,稍放一会表层有点软了就可切薄片了,厚度一两亳米较好。切好后放入所有料调,姜切成末一并拌匀放一边腌着。

    生煎五花肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗好生菜烧开水放勺盐,只将大叶片(小叶片和菜芯直接用)烫一两秒捞起,凉开水冲一下降温,黄瓜选中段去皮切成丝,两样蔬菜放大碗中作配菜。

    生煎五花肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    配菜备好肉片也差不多腌好了,热锅冷油微火备好开始煎肉,用筷子一片片夹到锅里,因肉片薄爱粘连,用筷子尽量帮其展开,一面夹一面注意翻面哦,肉皮肥肉部分变透明(如图)就可夹起放配菜上,这步比较耗时,但因为火极小又不断有油脂溢出,故不会糊锅。耐着心慢慢弄,看着肉片逐渐变得诱人,香味逐渐漫起,便觉得煎制过程不再漫长了。

    生煎五花肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    全部肉片煎好就把蔬菜拨一边肉拨一边(原来蔬菜在下面吸收了点上面肉的油脂和调料),这样吃几口肉夹几片蔬菜,肉的酥香菜的爽甜相得益彰让人停不下筷来。

    生煎五花肉的做法步骤 第4步

小贴士

五花肉的皮煎好后会变硬有嚼劲,不喜欢的可去皮了再切片。吃剩的肉第二天单独再加热可能就硬了,可做为浇头拌入做好的面条里,或者跟土豆、花菜,茄子等大块的蔬菜烧炒新做一菜,保证比平常的烧菜更好吃。

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