韩式拌饭

韩式拌饭的做法说明
这样的减脂餐真的超满足
韩式拌饭的做法与步骤
- 第1步.
用你喜欢的蔬菜就好,香菇切片胡萝卜切丝,鸡腿也可以换牛肉或者猪肉,我用照烧汁腌渍的

- 第2步.
分别炒熟蔬菜,太干的话可以加一点点水炒

- 第3步.
蔬菜撒一些盐就好

- 第4步.
最后炒鸡腿

- 第5步.
10ml韩式辣酱 20ml纤维雪碧 做一个拌饭酱汁 菜码在饭上 我还煎了一个糖心蛋 有条件的再撒点芝麻

- 第6步.
搅拌均匀 就可以开吃了 大满足


这样的减脂餐真的超满足
用你喜欢的蔬菜就好,香菇切片胡萝卜切丝,鸡腿也可以换牛肉或者猪肉,我用照烧汁腌渍的

分别炒熟蔬菜,太干的话可以加一点点水炒

蔬菜撒一些盐就好

最后炒鸡腿

10ml韩式辣酱 20ml纤维雪碧 做一个拌饭酱汁 菜码在饭上 我还煎了一个糖心蛋 有条件的再撒点芝麻

搅拌均匀 就可以开吃了 大满足
