好吃不胖的一周饮食搭配

好吃不胖的一周饮食搭配的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉，小红辣椒，豇豆末

   
2. 第2步.

   青椒，瘦猪肉

   
3. 第3步.

   鸡胸肉，黄瓜丝，碱水面

   
4. 第4步.

   剩米饭，豇豆末，红薯

   
5. 第5步.

   苦瓜，瘦肉，娃娃菜

   
6. 第6步.

   鸡腿肉，土豆香菇胡萝卜青椒，菠菜鸡蛋