酸奶燕麦紫薯泥

酸奶燕麦紫薯泥

酸奶燕麦紫薯泥的做法说明

热到爆的天气,来一口冰凉的酸奶燕麦紫薯泥,比冰淇淋都还好吃,关键是好吃不发胖,自己喜欢吃什么加什么,好吃得根本停不下来

酸奶燕麦紫薯泥的食材和调料

紫薯2个
酸奶一杯
燕麦适量
适量

酸奶燕麦紫薯泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备紫薯、酸奶、燕麦、自己喜欢什么就准备什么材料

    酸奶燕麦紫薯泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫薯去皮切片上锅蒸熟压成泥,然后捏成自己喜欢的形状,放入冰箱冷藏半个小时

    酸奶燕麦紫薯泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取出紫薯泥,均匀淋上酸奶

    酸奶燕麦紫薯泥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒上自己喜欢的坚果水果干燕麦即可

    酸奶燕麦紫薯泥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    舀上一勺,入口即化的紫薯,冰冰的酸奶,脆脆的燕麦坚果,酸酸甜甜的水果,比冰淇淋都还要好吃

    酸奶燕麦紫薯泥的做法步骤 第5步

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