生酮煎饼

生酮煎饼的做法与步骤

1. 1.

   上述材料全部倒一起搅拌均匀，加一点开水再搅拌成糊糊。用两张保鲜膜用手压成圆形或者擀面仗也可以。也可以用油纸，但是保鲜膜真的一点都不沾，油纸还是会沾。锅里倒油，不需要很多，两边煎熟就很好吃啦。我用来卷培根肉松，配一杯咖啡特别饱腹。