大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛

大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛

大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛的做法说明

对于上班族来说,
想要在工作日收获一份好心情,
一份漂亮的便当就能做到。
但是平时忙工作,
在家忙休息的你
是不是没时间准备?

别急,今天教你一份10分钟就能搞定的杂菌便当。不仅低卡低油,还鲜到眉毛掉下来。

大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛的食材和调料

各种菇
糙米
鸡蛋
配料
酱油
一点点酒
一点点冰
黑胡椒
芝麻
橄榄油

大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛的做法与步骤

  1. 第1步.

    教你“省时大法”: 【1分钟】淘米做饭,大米和糙米饭1:10比例,米饭上锅蒸。

    大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛的做法步骤 第1步
  2. 2.

    【1分钟】不用油准备完美超圆的荷包蛋:小碗放一点油转一下,磕鸡蛋,约蒸8分钟。

  3. 第3步.

    【2分钟】洗干净各种菇,切好,香菇可以来个花刀,快熟易入味;洋葱切丝。

    大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    【5分钟】热锅冷油,炒熟洋葱、菌菇,加配料、一点点酒和一点点水煮煮,大火收汁

    大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    【剩下的时间】摆盘拍照发朋友——啊,今天又是元气满满的一天!

    大满足杂菌便当:不加一颗味精的快手餐,鲜掉眉毛的做法步骤 第5步

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