营养减脂第三天午餐土豆沙拉

营养减脂第三天午餐土豆沙拉的做法与步骤

1. 第1步.

   土豆切块，和豌豆一起放在锅里蒸二十分钟。为了省事，我在超市买了冻什锦蔬菜😅

   
2. 第2步.

   出锅加一勺千岛酱。如果觉得淡再加一点胡椒和盐调味。鸡蛋和鸭肝切好装盘。到单位热一热就可以吃了，超级方便的便当🍱下午饿了加餐小西红柿