【15分钟便当】大满足—韩式烤肉+炒茄子

【15分钟便当】大满足—韩式烤肉+炒茄子

【15分钟便当】大满足—韩式烤肉+炒茄子的做法说明

超下饭菜—五花肉+茄子🍆

【15分钟便当】大满足—韩式烤肉+炒茄子的食材和调料

韩式烤肉
五花肉
韩式辣酱2勺
蜂蜜🍯2勺
芝麻2勺
生抽2勺
少油版茄子
茄子
生抽
耗油

【15分钟便当】大满足—韩式烤肉+炒茄子的做法与步骤

  1. 1.

    姜、蒜切碎。五花肉和所有调味料搅拌均匀,腌制15分钟。烤箱180℃,烤20分钟。

  2. 2.

    趁腌制时间,茄子切段,蒜、辣椒🌶切粒。 锅内放入较多油,7成热放入茄子,炒至变色,捞出。                                                       剩少许底油,炒香蒜和辣椒,放入茄子炒软,加入生抽、糖、耗油和盐🧂

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