减脂咖喱鸡肉饭

减脂咖喱鸡肉饭的做法与步骤

1. 第1步.

   土豆切块下水，煮到筷子刚插进去

   
2. 第2步.

   有一点点硬也没事😜

   
3. 第3步.

   一点点油，鸡胸肉加料酒翻炒后，再放入土豆，炒20秒，

   
4. 第4步.

   加半碗水（因为土豆煮过，水不要加太多），放入咖喱块！完成