营养减脂第二天晚餐木耳小白菜杂煮
营养减脂第二天晚餐木耳小白菜杂煮的做法说明
这两天做菜做得很开心 就是很强烈的想要一个洗碗机~能洗菜就更好了
营养减脂第二天晚餐木耳小白菜杂煮的做法与步骤
- 第1步.
备菜！
- 第2步.
锅里放一碗水，加入鸡心和木耳，煮十分钟
- 第3步.
放小白菜和豆腐继续煮三分钟，加一小勺香油 胡椒粉 盐调味~
- 第4步.
出锅！配一碗红豆粥
小贴士
不喜欢吃内脏的小朋友可以换成牛肉或者鸡胸肉~
这两天做菜做得很开心 就是很强烈的想要一个洗碗机~能洗菜就更好了
备菜！
锅里放一碗水，加入鸡心和木耳，煮十分钟
放小白菜和豆腐继续煮三分钟，加一小勺香油 胡椒粉 盐调味~
出锅！配一碗红豆粥
不喜欢吃内脏的小朋友可以换成牛肉或者鸡胸肉~
