4分钟即可的香煎羔羊排

4分钟即可的香煎羔羊排的做法说明
食材好最重要
4分钟即可的香煎羔羊排的食材和调料
羔羊排 | 250克 |
黑胡椒 | 2勺 |
盐 | 3克 |
油 | 10克 |
孜然 | 1勺 |
4分钟即可的香煎羔羊排的做法与步骤
- 第1步.
盒马的羔羊排,自然化冻,厨房纸吸掉表面水分,用油、盐和黑胡椒微腌
- 第2步.
热锅,放油温度要高,和煎牛排差不多,先煎一下侧面,再正反差不多各两分钟,厚的就多煎一会儿,薄的就少煎一会儿,上桌,开吃,加点孜然,非常美味
- 第3步.
我下面铺了紫苏,觉得太硬的加点紫苏中和一下
小贴士
关键是食材好,盒马这种一点儿也不煽,足够嫩,没时间做菜就可以做这个。早上从冰箱冷冻拿出来放冷藏,晚上煎正好
猜你喜欢的菜谱
山羊吐司配方(450克) 高粉250、鸡蛋1个、糖25、黄油25,酵母4、奶粉10、水110、盐3,一次发酵即可,揉好面,直接整形放入吐司盒,发酵至8分满,烤箱预热,180度烤40分钟即可
一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟,加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟,把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好,淋上生抽即可。如是咸蛋,肉糜蒸三分钟后放咸蛋,继续蒸五分钟
爆炒羔羊肉
十分钟营养焖饭…电饭煲即可
嫩烤羔羊腿烤羔羊肋排5分钟早餐:1分钟切葱,2分钟煎肉片,2分钟煎蛋加调料懒人炸酱面 五分钟即可适量面条煮5分熟,鸡蛋2个、青椒胡萝卜少许,火腿丁少许,可以放洋葱,搅拌均匀在电饼铛10分钟即可香煎羔羊蝴蝶排牙签牛肉制作方法:新鲜黄牛肉切片放适量盐、料酒、生姜腌15分钟,穿好牛肉油炸至金黄色捞出,留少许油放入花椒、干辣椒皮切断、孜然粒、蒜末爆香倒入牛肉翻炒放适量生抽、蚝油、孜然粉、鸡精即可。三分钟即可搞定的鸡蛋杯豆角焖面(35-40分钟即可享用美味)