【搭配餐】咖啡香料煎饼和热奶萃、佐牛油果花和蓝莓酱

【搭配餐】咖啡香料煎饼和热奶萃、佐牛油果花和蓝莓酱的做法说明
小鹿日常记录。
为了消耗咖啡粉和车前子壳、香料口的需慎入。
【搭配餐】咖啡香料煎饼和热奶萃、佐牛油果花和蓝莓酱的食材和调料
一、煎饼用料(如图三个的量): | |
牛奶 | 2/3杯 |
柠檬汁 | 1小勺 |
香草精 | 1/2小勺 |
全麦粉 | 1/2杯 |
车前子壳 | 2/3汤匙 |
咖啡粉 | 1/2汤匙 |
肉桂粉 | 1/2小勺 |
豆蔻粉 | 1/4小勺 |
姜粉 | 1/4小勺 |
海盐 | 1小撮 |
泡打粉 | 1小勺 |
小苏打粉 | 1/2小勺 |
二、配料: | |
牛油果半个(分成1/3切片和2/3切丁) | 这里用切片的量,做成花 |
蓝莓 | 125克 |
三、沙拉: | |
牛油果半个(分成1/3切片和2/3切丁) | 这里用切丁的量 |
黄红番茄 | 10个 |
新鲜莳萝 | 一把 |
蒜粉 | 适量 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
亚麻籽油 | 3大勺 |
四、奶萃: | |
咖啡粉 | 10克 |
矿泉水 | 110克 |
牛奶 | 100毫升 |
【搭配餐】咖啡香料煎饼和热奶萃、佐牛油果花和蓝莓酱的做法与步骤
- 1.
煎饼制作方法: 1.把所有食材放入碗内,用蛋抽抽匀,静置20分钟。 2.平底锅加热适量油,倒入1/3的面糊,小火烘烤至表面起泡泡,翻面继续小火煎,直到两面金黄即可出锅。 3.做完一个煎饼后用湿毛巾给平底锅底降温,在喷适量油加热后,依照步骤2做完剩下的两个饼。
- 2.
配料制作方法: 1.剩余的1/3牛油果,一片一片围起来做成朵牛油果花。 2.一盒蓝莓放入平底锅内,小火加热至沸腾用压泥器压碎,注意期间时不时搅拌,待到蓝莓呈现果酱质地即可。(喜甜的可以加入适量枫糖浆一起熬煮,鹿喜欢酸甜口的就没有加糖,也因为没有加糖,所以需要当天食用)
- 3.
沙拉制作方法: 1.牛油果半个,取其2/3切成小丁放入沙拉盆内。 2.黄红番茄10个,切成小丁放入沙拉盆内。 3.新鲜莳萝一把,撕碎放入沙拉盆内。 4.在沙拉盆内,放入蒜粉适量、海盐适量、黑胡椒适量、亚麻籽油3大勺,拌匀盖上盖子静置至少一小时以上,入味后装入盘内,撒上点营养酵母粉即可享用。
- 4.
奶萃制作方法: 1.咖啡粉和矿泉水1:11,冷藏浸泡一晚。 2.过滤咖啡包,加入100毫升的牛奶, 3.微微加热即可,当然你也可以加冰块。