苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】

苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法说明
苦瓜香蕉圈 清爽超开胃
苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜,香蕉

- 第2步.
苦瓜去头尾

- 第3步.
苦瓜掏掉白瓤

- 第4步.
焯水2分钟,注意中间多翻动

- 第5步.
过冰水,这样会让苦瓜颜色更绿,更爽口

- 第6步.
苦瓜塞进剥皮的香蕉

- 第7步.
切薄片,根据自己喜欢的厚度

- 第8步.
摆盘

- 第9步.
用开水浸泡开的枸杞点缀

- 第10步.
淋上蜂蜜或者是糖水

- 第11步.
成品

小贴士
苦瓜需要烫熟,苦瓜本身是可以生吃的,喜欢口感爽脆的就不要烫那么熟














