苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】

苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】

苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法说明

苦瓜香蕉圈 清爽超开胃

苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的食材和调料

苦瓜1
蜂蜜3
香蕉1
枸杞适量

苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜,香蕉

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦瓜去头尾

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    苦瓜掏掉白瓤

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    焯水2分钟,注意中间多翻动

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    过冰水,这样会让苦瓜颜色更绿,更爽口

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    苦瓜塞进剥皮的香蕉

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    切薄片,根据自己喜欢的厚度

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    摆盘

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    用开水浸泡开的枸杞点缀

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    淋上蜂蜜或者是糖水

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    成品

    苦瓜香蕉圈 夏日凉菜 【我是马小坏】的做法步骤 第11步

小贴士

苦瓜需要烫熟,苦瓜本身是可以生吃的,喜欢口感爽脆的就不要烫那么熟

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