海参山药快炒

海参山药快炒的做法说明
这道菜是爸爸跟我提的要求,他说有没有比较快炒的方式,更适用于家庭快炒,比较传统的做法,于是我就打开了冰箱,找了现有食材,做了一道海参山药快炒,爸爸说我要的就是这种,哈哈哈哈!这道菜制作方便,入口清爽,色彩丰富,老少皆宜,食欲倍增,特别适合夏日食用!
海参山药快炒的做法与步骤
- 第1步.
取一根泡发好的阿拉斯加红参,准备好其他的食材

- 第2步.
将食材做好处理,海参切片,荷兰豆对半切,鸡蛋水煮后去蛋黄,白虾拨去虾壳去虾线,黑木耳泡发去蒂,山药切片

- 第3步.
锅内准备少量的油,烧的不要太热

- 第4步.
将荷兰豆和山药下锅,先翻炒一下

- 第5步.
再加入虾仁和黑木耳快速翻炒一下

- 第6步.
加入少许料酒再翻炒

- 第7步.
加入清水煮一下

- 第8步.
加入少许盐

- 第9步.
加入一点蒸鱼豉油

- 第10步.
加入鸡蛋白和海参,快速翻炒

- 第11步.
加入水淀粉,勾薄芡

- 第12步.
装盘盛出

- 第13步.
这道菜口味清爽,制作方便,老少皆宜!















