大锅萝卜缨爆羊肉

大锅萝卜缨爆羊肉

大锅萝卜缨爆羊肉的做法说明

【关于羊肉】

我们一家子都是食肉动物,再加上我爸爸经常在新疆、内蒙做生态保护项目,所以家里时常有从牧民那里送来的牛羊肉。我爸爸是个对肉类要求极高的人,牛肉一定要劲道到脆,羊肉一定要鲜而不骚。这样的食材,经过巧妙的搭配,只要很简单的烹饪就是一道入口经验下胃舒服的菜品。

这道萝卜缨爆羊肉,羊肉本身甚至不用腌制,化冻切片就可以直接烹饪。但是对羊肉原料的要求也很高。如果羊肉本身不够好,很有可能做出了发骚发腥。所以这个食谱很适合大家收获一块上等羊肉时来做,好好享受羊肉本身的美味。

【关于配菜】

最近院子里种的水萝卜丰收,萝卜用来腌泡菜了,剩下的萝卜缨子很多人选择扔掉,其实入菜非常好吃。这道菜我爸爸就用了萝卜缨子搭配。同理其实一些吸油的、纤维素高的蔬菜都可以替换。比如干茄子、干豆角、雪里红。

【关于分量】

三人份

大锅萝卜缨爆羊肉的食材和调料

羊肉1000克
萝卜缨500克
4小勺
酱油2勺
孜然2勺

大锅萝卜缨爆羊肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    羊肉切厚片。这个羊肉即使冻过,化冻后都是很鲜艳的红色,像鸽子血石头一样。

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这道菜建议用铸铁锅或者一般的不锈钢锅来炒,会更香,不建议用不粘锅。锅中放油烧热,直接加入盐,这样防止羊肉粘锅。

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入羊肉翻炒。羊肉会自己炒出来很多水分,不用另外加水。用羊肉自己的肉汁焖煮5-10分钟,到肉基本熟透。

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入孜然。

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    萝卜缨切段儿

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后加入锅中翻炒1-2分钟即可出锅。

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    赶不及装盘子,直接一锅端吃了!

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    即使肥肉也脆脆的,甚至能吃出一股浓郁的奶香。

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    享用吧~

    大锅萝卜缨爆羊肉的做法步骤 第9步

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