何首乌丹参红枣汤
何首乌丹参红枣汤的做法说明
1. 此汤滋补血气、养心安神、活血祛瘀、乌须黑发。
2. 对于心跳气促、心凉、心绞痛、皮肤出现瘀块或瘀点，须发早白、血虚头晕眼花、面色苍白等症状有帮助作用。
3. 健康人饮用补血养颜、强健体魄、加速体内新陈代谢、保持活力，使毛发保护乌润茂密的作用。
4. 注意:孕妇不宜饮用。
更多何首乌，丹参的介绍和食谱，可以关注微信：13812537086（备注：下厨房）
何首乌丹参红枣汤的食材和调料
| 何首乌 | 40克 |
| 丹参 | 20克 |
| 红枣 | 6-10颗 |
| 盐 | 适量 |
何首乌丹参红枣汤的做法与步骤
- 1.
何首乌、丹参、红枣、分别用水洗净。
- 2.
何首乌、丹参切片，红枣去核。
- 3.
加适量水，猛火煲至水滚。
- 4.
放入全部材料，改用中火继续煲2小时。加入细盐调味，即可饮用。
小贴士
1. 此汤滋补血气、养心安神、活血祛瘀、乌须黑发。
2. 对于心跳气促、心凉、心绞痛、皮肤出现瘀块或瘀点，须发早白、血虚头晕眼花、面色苍白等症状有帮助作用。
3. 健康人饮用补血养颜、强健体魄、加速体内新陈代谢、保持活力，使毛发保护乌润茂密的作用。
4. 注意:孕妇不宜饮用。
更多何首乌，丹参的介绍和食谱，可以关注微信：13812537086（备注：下厨房）
