味道清甜、这样做,孩子一口接着一口

味道清甜、这样做,孩子一口接着一口

味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法说明

文/三宝妈


香蕉南瓜粥,我的做法是南瓜单独蒸好后压成泥放入粥里的,比直接放在粥里煮,南瓜的味道更好吃一些,香甜软糯,觉得麻烦的妈妈可以直接放粥里煮也是可以的


对于小宝宝而言,粥是必不可少的,容易吞咽、好消化,这款粥只要确定宝宝对文中食材不过敏,6个月以上就可以吃哈




菜品介绍



菜名:香蕉南瓜粥

参考月龄:6个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材明细:粥米40g、香蕉1根、南瓜45g



(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)


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味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的食材和调料

粥米40g
香蕉1根
香蕉45g

味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材明细 粥米40g、香蕉1根、南瓜45g

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    粥米清洗干净,放入锅中,加入清水 PS:如果小宝宝喝,煮粥可按10倍粥来煮,米和水的比例是1:10

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火烧开后,开中小火继续煮至粘稠 PS:煮粥期间要时不时的用勺子搅一搅,防止焦底

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    南瓜去皮切块

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入蒸锅蒸至熟,约15-20分钟

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取一个熟透的香蕉,去皮,切片

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    用勺子压成香蕉泥

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将南瓜泥、香蕉泥放入煮好的粥里

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    搅拌均匀

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    味道清甜的香蕉南瓜粥就出锅啦,宝宝很容易接受的一款粥

    味道清甜、这样做,孩子一口接着一口的做法步骤 第11步

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