儿童辅食，减肥人士，老年人都爱的营养豆腐丸。
儿童辅食，减肥人士，老年人都爱的营养豆腐丸。的做法说明
整块的豆腐，家里孩子不爱吃。然后加了肉末的豆腐丸，孩子喜欢的不得了。
儿童辅食，减肥人士，老年人都爱的营养豆腐丸。的做法与步骤
- 第1步.
肉末先切好加酱油，盐搅拌腌制。再把豆腐捏碎，➕一个蛋清。再加入少许盐，酱油。
- 第2步.
加入面粉的目的为了豆腐丸翻身的时候不会碎，也可以不加。最后一步滚淀粉可以多滚一会。
- 第3步.
番茄去皮切碎，
- 第4步.
锅里加油，爆香葱，➕虾皮，番茄出汁。➕水。
- 第5步.
豆腐丸用勺子挖出来放，地瓜淀粉里滚一圈。
- 第6步.
最后煮好加入蛋黄。
- 第7步.
这个超级适合辅食宝宝，减肥人士，老年人。很有营养，可以用猪肉，牛肉，
