养颜银耳羹

养颜银耳羹

养颜银耳羹的做法说明

爱美之心人皆有之,而对于养颜之上品莫过于燕窝了。但燕窝对于我们这些平民百姓来说又太过奢侈,那怎么办呢?现在我就推荐一款亲民的、平常自己也尝尝做的银耳羹来代替燕窝养颜,效果绝对是杠杠的👍希望能给爱美之士带来帮助😜

养颜银耳羹的食材和调料

新鲜银耳1朵
5克
皂米5克
枸杞10粒
红枣5颗
手工冰10克(可根据自己的口味来加减)
纯净水4500~4800毫升

养颜银耳羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    将新鲜银耳冲洗干净后撕成小小块放入炖锅里

    养颜银耳羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    现将桃胶和皂米洗净用清水泡30分钟左右后放入已撕好的银耳锅里

    养颜银耳羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    枸杞洗净后直接放入已撕好的银耳锅里

    养颜银耳羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    红枣洗净后直接放入银耳锅中

    养颜银耳羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    手工冰糖直接放入银耳锅中(量根据自己喜欢的甜度来放)

    养颜银耳羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    所有的材料放入锅中后加入4500毫升~4800毫升左右的纯净水

    养颜银耳羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入水后熬煮3-4个小时后成浓汤(用勺子舀起来有粘粘的感觉)时养颜银耳汤便大功告成。

    养颜银耳羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    养颜银耳羹完成😋

    养颜银耳羹的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    养颜银耳羹完成😋

    养颜银耳羹的做法步骤 第9步

小贴士

桃胶大概泡到10-15分钟左右时,将桃胶上粘附的黑色树渣去掉,然后再用清水泡10-15分钟左右。桃胶的时间记得不要泡得太久,不然就会流失部分桃胶。

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