桑果干

桑果干

桑果干的做法说明

喜爱吃桑果干也许是一种小时候的情怀,桑葚味甘、酸,性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒等功效。

桑果干的食材和调料

桑果适量

桑果干的做法与步骤

  1. 1.

    放在不锈钢锅里煮至发软,算是对桑果消毒

  2. 2.

    沥水

  3. 第3步.

    放在竹编上晒

    桑果干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    晒干可以放在冰箱储存很长时间。

    桑果干的做法步骤 第4步

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