桑果干

桑果干的做法说明
喜爱吃桑果干也许是一种小时候的情怀,桑葚味甘、酸,性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒等功效。
桑果干的食材和调料
| 桑果 | 适量 |
桑果干的做法与步骤
- 1.
放在不锈钢锅里煮至发软,算是对桑果消毒
- 2.
沥水
- 第3步.
放在竹编上晒

- 第4步.
晒干可以放在冰箱储存很长时间。


喜爱吃桑果干也许是一种小时候的情怀,桑葚味甘、酸,性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒等功效。
| 桑果 | 适量 |
放在不锈钢锅里煮至发软,算是对桑果消毒
沥水
放在竹编上晒

晒干可以放在冰箱储存很长时间。
