低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶

低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶

低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法说明

一点点的量就很饱

低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的食材和调料

香蕉1根
麦片2勺
酸奶2勺
芝麻1勺
蓝莓果汁2勺
豆腐1小块

低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法与步骤

  1. 第1步.

    香蕉和豆腐一起,忘记拍香蕉了

    低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    依次加入

    低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加一点点

    低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一点点

    低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两勺

    低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成

    低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    很好吃哦

    低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    饱腹低卡,减肥有好吃!

    低卡饱腹的香蕉燕麦酸奶的做法步骤 第8步

小贴士

坚持就是胜利

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