食课studio轻食沙拉食谱分享：燕麦奶昔碗

食课studio轻食沙拉食谱分享：燕麦奶昔碗的做法与步骤

1. 1.

   酸奶用原味的就可以，红心火龙果放冰箱冷冻10分钟。

2. 2.

   冷冻好的红龙果，切小块放入搅拌机。再加入酸奶，搅拌均匀后。装入小碗，撒上燕麦、葡萄干、樱桃。