自制藜麦龟苓膏
自制藜麦龟苓膏的做法说明
自己做的龟苓膏0添加剂，吃着更放心。到了伏天提前做出几杯，放冰箱冷藏着，孩子放学回来吃上一杯，即消暑又去火。
自制藜麦龟苓膏的做法与步骤
- 第1步.
龟苓膏粉用常温水稀释，大约100克水。
- 第2步.
一点点加水，边加水边搅动，就跟冲藕粉一样。
- 第3步.
稀释好的样子
- 第4步.
用开水冲，也是边加水边搅动，大约加500克开水。
- 第5步.
再重新倒回锅里，小火加热，用蛋抽不停的搅动，加热到水开了，马上离火，倒入碗里晾凉，放冰箱冷藏4小时以上。
- 第6步.
凝固好的龟苓膏
- 第7步.
切块
- 第8步.
酸奶+龟苓膏+水果+芋圆+藜麦，芋圆的做法请参考我的菜谱，藜麦提前用水煮熟，大约煮10分钟即可。
- 第9步.
另一种是用鲜奶，牛奶+蜂蜜+水果+芋圆。
