羊肚菌乌鸡汤
羊肚菌乌鸡汤的做法说明
羊肚菌是一种药食两用的菌类蘑菇，有益肠胃、助消化，化痰理气，补肾壮阳，补脑提神等功效。味道香浓～含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美。
另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效～
我的食材都是小分量的，下的都是一到两个人份的，成品是两碗！
羊肚菌乌鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
羊肚菌用40度左右的温水浸泡半个小时，然后用手顺时针搅动一下让泥沙出来，然后我再用温水再搅动一下就清洗好了，泡软就可以了
- 第2步.
真的有泥沙出来，这个水可以不要倒掉沉淀一下可以拿去煲汤！或者炒菜也行！
- 第3步.
准备好食材，把乌鸡飞水，再冲下凉水就好！
- 第4步.
我又是加的两碗水，成品是两碗哈
- 第5步.
炖汤两个小时就ok了！！这个做老公的夜宵了！！！
- 第6步.
顿好了哦！
- 第7步.
开吃很好吃哈，简单的食材！
- 第8步.
肉厚味道香浓哦！
