我家宝贝的最爱
我家宝贝的最爱的做法说明
南方的我们最近处在水深火热的地步，天气又闷热又潮湿，每天30度边缘徘徊，又暴雨不断，大人小孩一点食欲都没有了，因为天气太难受了。
做个快手午饭吧，食材准备好，十五分钟搞定！
我家宝贝的最爱的做法与步骤
- 第1步.
西兰花加盐焯水煮熟
- 第2步.
切碎拌饭，不要加太多西兰花哦，怕包不紧寿司
- 第3步.
我搓
- 第4步.
我们吃的是粗粮饭（大米，黑米，玉米碎）小小朋友的米饭不建议加糙米和燕麦，太硬了不好消化哦
- 第5步.
加上任何你想加的食材
- 第6步.
我这个吉之岛挑的小紫菜，卷起来就细细一条，小朋友一口一个，妈妈再也不用担心我吃饭掉一地啦
- 第7步.
我切
- 第8步.
绿色看起来就好健康呀🥰直接吃就挺不错的哟
- 第9步.
但是我家娃娃更挑一些，我加了自己做的肉松😋
- 第10步.
字还没打完就空盘了😂
小贴士
全图无滤镜嘻嘻
